FAQ
Wissenswertes rund um meine Angebote
Häufig gestellte Fragen zu allen Angeboten
Wieviel kostet Personal Training?
Als dein persönlicher Trainer unterstütze ich dich dabei, deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen. Gemeinsam erstellen wir ein individuelles Konzept, das perfekt auf deine verfügbare Zeit, dein Budget und deine Ziele abgestimmt ist. Bitte beachte, dass ich als Trainer für die Preisgestaltung verantwortlich bin und individuelle Angebote anbiete.
Was erwartet mich während eines Personal Trainings?
Zunächst verschaffe ich mir als dein Personal Trainer ein Bild von deinem Fitnesszustand, deiner Gesundheit und deiner sportlichen Erfahrung. Dann erarbeiten wir gemeinsam dein persönliches Trainingsziel nach deinen Wünschen und Vorstellungen. Ich begleite und unterstütze dich regelmäßig bei deinem Training und erstelle dir bei Bedarf einen individuellen Trainingsplan. Als dein kompetenter Ansprechpartner stehe ich dir für alle Fragen rund ums Training zur Verfügung.
Was kann ein Personal Trainer für mich tun?
Dank meiner Unterstützung als Personal Trainer erreichst du deine Ziele schneller und besser. Ich beantworte alle deine Fragen rund ums Training und deine Ernährung. Und das Beste ist: Ich sporne dich immer wieder dazu an, auch mal über deine Limits hinauszugehen! Ob beim Functional Training oder Geräte-Training - ich stimme dein Training individuell auf deine Wünsche und Voraussetzungen ab.
Personal Training
Wer kann von Personal Training profitieren?
Personal Training ist für jeden geeignet, unabhängig vom Fitnesslevel. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist: Als dein persönlicher Coach helfe ich dir, deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen und unterstütze dich dabei, alle Übungen korrekt auszuführen. Ich stehe dir als dein persönlicher Ansprechpartner für Fragen zum Training und zur Ernährung zur Verfügung und motiviere dich, wenn du dich herausgefordert fühlst.
Wie lange dauert eine Personal Training-Sitzung und wie oft sollte ich trainieren?
Als dein Personal Trainer passe ich die Dauer der Trainingssitzungen und die Trainingshäufigkeit individuell an deine Bedürfnisse und Ziele an. In der Regel dauern die Sitzungen zwischen 30 Minuten und 60 Minuten. Die Trainingsfrequenz wird gemeinsam festgelegt, basierend auf deinem Zeitplan, deinem Fitnesslevel und den gewünschten Ergebnissen. Ich empfehle normalerweise ein bis zwei Sitzungen pro Woche, um Fortschritte zu erzielen und deine Ziele effektiv zu erreichen.
Welche Art von Erfahrung und Qualifikationen hat der Personal Trainer?
Als dein persönlicher Trainer verfüge ich über eine fundierte Ausbildung und langjährige Erfahrung im Bereich des Personal Trainings. Ich bin zertifiziert und habe mich kontinuierlich weitergebildet, um die neuesten Trainingsmethoden und Ernährungstrends zu verstehen. Meine Qualifikationen umfassen die Fitness-Trainer-A-Lizenz, Lehrer für Ernährung, TRX Trainer und zahlreiche weitere. Darüber hinaus bringe ich eine Leidenschaft für Fitness und eine persönliche Hingabe mit, um meine Klienten bestmöglich zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen.
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WELLMANN - Personal Training
Manni Wellmann
Telefon: 0176 - 70 26 64 24
E-Mail: info@wellmann-personal-training.de
Homepage: www.wellmann-personal-training.de
Standort Wuppertal:
Elias-Eller-Straße 33, 42369 Wuppertal
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